LILY 2 SPORT ORO CREMA/COCO MUJER

Multideporte

Haz un seguimiento de todas tus actividades, gracias a las más de 30 aplicaciones deportivas de interior y exterior precargadas (GPS), por ejemplo, paseos, running, golf, natación, actividades para personas con movilidad reducida, etc.

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO Y EL TIEMPO DE RECUPERACIÓN

Entiende mejor el impacto de cada ejercicio en tu cuerpo y el tiempo de recuperación que necesitas para enfrentarte a cualquier desafío físico.

MONITOR DE ENERGÍA

Supervisa el nivel de energía de tu cuerpo a lo largo de todo el día para saber si estás preparada para la actividad o si estás cansada y necesitas recargarte con un sueño reparador. Obtén más detalles e información personal sobre cómo el sueño, los cabezazos, las actividades diarias y el estrés intenso impactan de manera concreta en tus niveles de energía.

COACH DEL SUEÑO

Obtén una puntuación del sueño y recibe consejos personalizados sobre la cantidad de sueño que necesitas y sobre cómo mejorarlo. Podrás incluso realizar un seguimiento de las diferentes fases del sueño y consultar varios indicadores clave del periodo de sueño, como la variabilidad de la frecuencia cardíaca, para entender mejor tu salud.

MORNING REPORT

Consigue una visión completa de tu sueño, la recuperación, el calendario diario, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y mucho al despertar. También puedes personalizar tu informe para mostrar la información específica que te interesa.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES

Recibe emails, mensajes de texto y alertas en el reloj si lo tienes sincronizado con tu smartphone iPhone o Android; también puedes responder a los mensajes usando el teclado del reloj y ver las fotos que te hayan enviado directamente en su pantalla.

DETECCIÓN DE CABEZADAS

Haz un seguimiento o registra automáticamente las cabezadas o siestas que hagas para ver cómo benefician a tu cuerpo, así como su momento y duración ideales.

ESTADO DE LA VFC

Entiende mejor tu estado general de salud realizando un seguimiento de la variabilidad de tu frecuencia cardíaca mientras duermes.

SENSOR DE FRECUENCIA CARDÍACA EN LA MUÑECA

El smartwatch Vívoactive 5 mide constantemente tu frecuencia cardíaca para mantenerte informada día y noche.

CONTROL DEL ESTRÉS

Descubre si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.

SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL

Haz un seguimiento de tu ciclo menstrual o del embarazo para recibir consejos sobre ejercicios y nutrición.

INSTANTÁNEA DE SALUD

Registra una sesión de 2 minutos para supervisar tus estadísticas de salud y genera un informe que puedes compartir con tu médico.

PULSIOXÍMETRO

Haz un seguimiento de los niveles de saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierta o dormida.

MEDITACIÓN

Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y mucho más, con las prácticas guiadas de meditación.

RESPIRACIÓN GUIADA

Empieza una actividad de respiración para supervisar el estrés y la respiración.

HIDRATACIÓN

Registra tu ingesta diaria de líquidos para no olvidar que debes mantenerte hidratada.

RESPIRACIÓN

Comprueba cómo respiras tanto de día como de noche.

MODO SILLA DE RUEDAS

Haz un seguimiento de tus esfuerzos diarios y recibe alertas sobre los cambios de peso, las aplicaciones deportivas y los ejercicios para las personas con movilidad reducida y mucho más.

GARMIN COACH

Disfruta de forma gratuita de los planes de entrenamiento adaptables para correr 5 km, 10 km y el medio maratón, creados por entrenadores expertos.